Кто в группе риска?
Какие же органы человеческого организма более всего подвержены этому заболеванию? Злокачественные опухоли чаще всего поражают желудок, печень, пищевод, простату, шейку матки, яичники. Но по-настоящему «лидируют» в онкологии рак молочной железы, рак кожи, рак легких.
В каждом конкретном случае причины возникновения онкологических заболеваний свои. Но существует и общая закономерность. Рак молочной железы может возникнуть в результате гормональных нарушений в организме вследствие нежелания женщин рожать, прерывания беременности, отказа от грудного вскармливания.
К раку кожи могут привести солнечные ожоги, длительное пребывание на солнце, травмы родинок и кожных образований. Рак легких, горла, желудка может вызвать курение, вредные условия труда.
К числу факторов, провоцирующих возникновение рака можно отнести неблагоприятное воздействие окружающей среды, а также нездоровый образ жизни.
В развивающихся странах рак груди принимает характер эпидемии. Поэтому медики советуют регулярные самообследования молочных желез. Но помните, что на самой ранней стадии таким образом опухоль заметить невозможно. Нужно ежегодно делать УЗИ груди или маммографию, которые способны выявить самые крошечные злокачественные образования – до 3 мм.
Выявить рак легких способны регулярные флюорографические обследования. Во избежание рака кожи крайне внимательно и бережно обращайтесь с родинками и другими кожными образованиями. Любые их изменения по цвету, размеру – серьезный повод для обращения к врачу.
Выявленные на ранних стадиях рак молочной железы, лейкозы, саркома, рак крови, лимфоидной ткани – излечимы. Процент выздоровевших доходит до 90-95%. Гораздо хуже дела обстоят с лечением меланомы, рака легких, печени и поджелудочной железы. Эти заболевания имеют быстрое и прогрессирующее течение, если их не выявить на ранних стадиях.
Главное — забота о себе!
Специалисты заявляют о том, что в наше время хорошо известны причины возникновения раковых заболеваний, и это дает возможность предотвратить примерно одну треть новых случаев. При обнаружении раковой опухоли на ранних стадиях возможно успешное лечение. Поэтому врачи советуют не пренебрегать профилактикой. А профилактика это не только регулярные визиты к доктору и медицинские осмотры (хотя эти мероприятия просто жизненно необходимы!). Это еще и отказ от вредных привычек, здоровый образ жизни. Ведь известно, что возникновение 43 % раковых заболеваний можно было бы предотвратить с помощью таких норм здорового поведения, как:
-
Ограждение доступа к курениетей, борьба с этим явлением. Так что если вы курите – бросьте!
-
Физическая активность, занятие гимнастикой, ходьба, бег, упражнения на свежем воздухе.
-
Вакцинация против вирусов, вызывающих рак печени и шейки матки.
-
Избегание длительного пребывания на солнце и в соляриях. Если любите загорать, помните – солнце губительно для кожи, особенно для тех, кто проживает в северных и умеренных широтах! Избегайте нахождения на пляже в период с 12 до 16 часов, – в это время солнечные лучи особенно опасны.
-
Следите за окружающей вас обстановкой. Если работаете на производстве с вредными условиями труда – поменяйте работу, здоровье ведь важнее!
-
Питайтесь правильно. Не ешьте жареного и копченого. Самая здоровая пища та, которая приготовлена на пару. Ешьте морковь, болгарский перец, капусту брокколи, которые снижают риск развития заболевания, бурый рис, уменьшающий риск рака прямой кишки, чеснок, препятствующий возникновению рака желудка и кишечника, яйца.
…И все же с каждым годом увеличивается количество людей, победивших эту страшную болезнь. Это и понятно, ведь наука не стоит на месте. Разрабатываются новые лекарства, которые все успешнее борются с раковыми клетками. Развиваются биотехнологии. Сравнительно недавно в онкологии появился термин «биотерапия», которая более эффективна по сравнению с «химиотерапией». Изобретаются и методы ранней диагностики. Также результаты последних исследований говорят о повышении эффективности лечения рака с 44% до 66% при добавлении в стандартную схему иммунотерапии...
Главное, внимательно относиться к своему здоровью, прислушиваться к себе и тогда большой беды можно избежать!
9 фактов о раке:
-
Существует более 100 видов рака; болезнь может развиваться в любой части тела.
-
Более 70 % всех случаев смерти от рака происходит в странах с низким и средним уровнем дохода.
-
Во всем мире наибольшее число мужчин умирает от следующих пяти видов рака (в порядке убывания): рака легких, желудка, печени, ободочной и прямой кишки и пищевода.
-
Во всем мире наибольшее число женщин умирает от следующих пяти видов рака (в порядке убывания): рака груди, легких, желудка, прямой и ободочной кишки и шейки матки.
-
Употребление табака является единственной важнейшей причиной развития рака в мире, которую можно предотвратить (треть всех раковых заболеваний вызвана курением).
-
Одна пятая часть всех раковых заболеваний в мире развивается в результате хронической инфекции. Так, например, вирус папилломы человека (ВПЧ) вызывает рак шейки матки, а вирус гепатита B — рак печени.
-
При раннем выявлении и надлежащем лечении третья часть раковых заболеваний излечима.
-
Более 30% раковых заболеваний можно предотвратить, главным образом, благодаря воздержанию от употребления табака, здоровому питанию, физической активности и профилактике инфекций, которые могут приводить к раку.
-
Украина занимает второе место в Европе по числу жителей, умерших от рака.
