Не все знают, что эта железа представляет собой очень нежный орган весом всего в 70 г, расположенный за брюшиной, позади желудка. По своему внешнему виду похожа на хорошенького головастика – у нее есть головка, тело и хвост. Ее длина 20 см, ширина и толщина 3-4 см.
В поджелудочной железе вырабатываются гормоны инсулин и глюкагон. Всем известно, что при нарушениях процессов, отвечающих за содержание сахара в крови, человек становится мишенью для грозного и пока неизлечимого диабета. Также эта железа-труженица выделяет поджелудочный (панкреатический) сок – один из трех компонентов, которые участвуют в процессе переваривания поступающей в организм пищи. В общем, поджелудочная железа успешно совмещает две сложные функции: способствует пищеварению и обогащает нашу кровь инсулином. Поэтому правильное функционирование поджелудочной железы необходимо не только для пищеварения, но и для здоровья эндокринной системы человека.
Печальные последствия
С первого дня своей жизни мы активно эксплуатируем эту железу, заставляя ее работать круглосуточно. Но, ведь она — не вечный двигатель! Поджелудочная железа устает, изнашивается, стареет... Злоупотребление спиртными напитками и переедание, повышенные эмоциональные нагрузки – вот факторы, которые ведут к воспалению поджелудочной, то есть к панкреатиту. Этот недуг занимает третье место среди заболеваний органов брюшной полости (после аппендицита и холецистита). Также нарушения работы поджелудочной железы чреваты сахарным диабетом, образованию камней в этом маленьком органе, жировым некрозом, кистой и раковыми заболеваниями.
Кто провокатор?
Жареная жирная, и острая пища, алкоголь, переедание, отсутствие режима питания – все это провокаторы заболеваний поджелудочной железы. Во время обострений нужно обязательно удалить из своего меню мясные бульоны, грибные и овощные отвары; жирные сорта рыбы и мяса; сырые овощи и фрукты; консервы, копчености, колбасы; свежую выпечку, бородинский хлеб; мороженое, алкогольные и газированные напитки, пряности, специи, кондитерские изделия.
Правила профилактики
Здоровый образ жизни – вот тот фундамент, на котором возводится крепость, защищающая тебя от болезней. Исключите бессистемное и нерегулярное питание, не злоупотребляйте острой и жирной пищей, а также алкогольными напитками. Прочь стрессы, негативные эмоции, переутомления, малоподвижный образ жизни! Также когда железа только-только начинает пошаливать применяют профилактику ферментными препаратами. На начальной стадии необходимо и медикаментозное лечение, народные методы, травки и диеты – в общем, все то, что посоветует специалист-гастроэнтеролог, чтобы усмирить разбушевавшуюся поджелудочную железу.
Подлечить поджелудочную помогут такие растения: черника, крапива, одуванчик, брусника, горец птичий, шелковица, бузина, шиповник. А курортное лечение идеально на Закарпатье.
Внимание!
Обострение заболеваний поджелудочной железы может проявиться внезапно: резкая опоясывающая боль, которая начинается в эпигастральной области, отдает в правую половину грудной клетки. Реагировать на обострение нужно лишь одним способом – немедленным вызовом врача!Категорически запрещено прикладывать к «острому животу» грелку и употреблять спазмолитики – чтобы не смазать клиническую картину. Очистительная клизма – это единственное, что можно сделать до прихода врача (лежа на левом боку, ввести 1-1,5 л воды комнатной температуры).
Народное лечение
-
2 кг петрушки пропустить через мясорубку и залить 3 л свежего деревенского молока (то есть непастеризованного) в 5-6-литровой эмалированной кастрюле. Варить 1,5 ч. до состояния кашицы. В течение дня есть только эту кашицу. Очищается не только поджелудочная железа, но и суставы.
-
Как утверждает народная медицина, при панкреатите очень полезен овес в любых видах. Это может быть геркулесовая каша (есть без соли и без масла 2-3 раза в день в течение нескольких дней), или, например, настой овса (500 г овса залить литром кипятка, настоять сорок минут, процедить и принимать настой по полстакана три раза в день).
-
Безусловную пользу при панкреатите приносят также специальные дыхательные упражнения. Например, такое. Вдохните, выдохните и задержите дыхание. Во время паузы плавно, но достаточно сильно втяните живот, сосчитайте до 3, а затем расслабьте мышцы брюшного пресса. Упражнения стоит выполнять около 10 раз в день – сидя, стоя или лежа.
